Virginie Stanojkovic, naturopathie à Marne-La-Vallée
La Naturopathie, qu'est-ce que c'est?
Définition
Selon l'OMS "la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels". L'OMS reconnait la naturopathie comme une médecine traditionnelle au même titre que la médecine traditionnelle chinoise et l'ayurvéda.
La naturopathie s'intéresse à l'Etre Humain dans sa globalité et sa complexité avec ses dimensions physiques, psychiques, émotionnelles..... Et son but est de maintenir, d'optimiser ou de retrouver la santé grâce à des techniques naturelles. La naturopathie s'appuie sur la force vitale , ou force d'autoguérison, qui anime chaque être vivant. C’est une médecine de bon sens.
Le Naturopathe évalue cette force vitale, la stimule grâce aux techniques naturelles dont il dispose afin de favoriser le retour à l'équilibre, la santé.
Les 10 techniques du Naturopathe
Les 3 majeurs sont:
L'alimentation
On comprend aisément pourquoi. A raison de 3 repas par jour, 7 jours sur 7, le contenu de notre assiette est un vrai levier pour améliorer notre santé. Mais rassurez-vous: pas question de vous affamer. L'idée sera d'améliorer la qualité si besoin et de combler les besoins physiologiques.
L'exercice physique
Notre corps est fait pour le mouvement. Nos modes de vie sont généralement trop sédentaires, il est donc indispensable d'y ajouter du mouvement.
La gestion du mental et du stress
Inutile d'expliquer à quel point chacun d'entre nous subit du stress et l'impact que celui-ci a sur notre état de santé. Il est donc très important d'apprendre à gérer notre stress et de mettre des stratégies en place pour limiter son impact sur notre santé.
Les autres techniques:
Elles comprennent la respiration, l'hydrologie (utilisation de l'eau chaude, froide, sauna, bains....), la phytologie (utilisation des plantes, des huiles essentielles), le magnétisme (utilisation des aimants), les techniques manuelles (massages), les techniques réflexes (réflexologie plantaire), et l'utilisation des rayons du soleil et de la lumière.
Le choix des techniques employées dépendra du but recherché et de vos goûts et contraintes.
Pourquoi consulter un Naturopathe?
Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé et sa priorité est de faire de la prévention. Le naturopathe ne soigne pas, ne pose pas de diagnostic et n'est pas habilité à modifier votre traitement médical. Il s'attache à rétablir l'équilibre du terrain, grâce à l'hygiène de vie et aux techniques naturelles dont il dispose. Il cherche la ou les causes afin de rétablir l'équilibre. De ce fait, nous ne pouvons pas établir une liste de pathologies qui peuvent être prises en charge par la naturopathie. Mais un certain nombre de troubles peuvent être améliorés, soulagés grâce à la naturopathie. c'est le cas des troubles digestifs, du sommeil, des troubles osteo-articulaires, des troubles du cycle féminin.... Si la pathologie est plus lourde, le naturopathe pourra agir par des conseils d'hygiène de vie adaptée à votre situation pour palier aux effets secondaires des traitements allopathiques et potentialiser leurs effets.
Qui peut consulter un naturopathe?
Tout le monde peut consulter un Naturopathe, quelque soit sa problématique. cela va du nourrisson qui a des reflux, l'enfant ( faiblesse immunitaire….), l'adolescent ( acné….), l'adulte, l'homme, la femme ( syndrome pré-menstruel, conception, grossesse, ménopause), aux personnes âgées ( bien vieillir….).
Au début de ma vie active, j'ai été confrontée à une période de maux de tête chroniques et de mal être général. N'ayant pas envie de prendre des médicaments chimiques au quotidien, je me suis tournée vers des méthodes naturelles pour solutionner ces troubles invalidants. C'est comme ça que j'ai rencontré une naturopathe qui m'a accompagnée pour retrouver un équilibre et m'aider à solutionner ces maux de tête. En 2019, après presque 20 ans à travailler dans le domaine du transport aérien, j'ai décidé de me reconvertir. La naturopathie était une évidence car très tôt j'ai eu le goût des méthodes naturelles pour prendre soin de moi, et j’ai envie d’aider d’autres sur le chemin de la santé. Je me suis formée à ISUPNAT pendant 18mois, je suis certifiée Féna (Fédération Française de naturopathie) et membre de l'OMNES. Je continue à me former pour vous accompagner au mieux.
Nos prestations
Consultation de naturopathie
70€
Bilan de vitalité
1h30
50€
Suivi
1h
Massage bien être
Massages relaxants, massages suédois, massages drainant accompagnés d'enveloppements aux huiles essentielles. Le massage drainant est un massage profond des tissus visant à déloger les toxines, il est impérativement associé à un enveloppement aux huiles essentielles. L'enveloppement accompagne l'élimination des toxines par la sudation.
60€
1 HEURE
45€
45 MINUTES
90 €
massage drainant + enveloppement aux huiles essentielles
Reflexologie plantaire
En cours de formation à l'école Ervé France, je vous propose de tester les effets de la réflexologie vectorielle. La réflexologie vectorielle est une réflexologie interactive, elle fait appelle à la participation active de la personne. Il s'agit de faire un travail profond sur l'organisme, de libérer l'énergie vitale de l'organisme pour lui permettre d'activer l'autoguérison.
Votre cabinet de Naturopathie
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Le cabinet est proche des villes suivantes : Chessy, Esbly, Montévrain, Magny-le-Hongre, Thorigny-sur-Marne, Serris, Lagny-sur-Marne, Quincy-Voisins, Bailly-Romainvilliers, Saint-Thibault-des-Vignes, Claye-Souilly, Villenoy, Le Pin, Courtry
Informations pratiques
Je reçois nourrissons, enfants, adolescents, adultes, seniors en cabinet.
- Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières ( me contacter)
- Remboursement possible selon la mutuelle
Les Jeudi et Vendredi de 9h à 20h
Un temps pour soi
4 bis rue Victor Hugo
77400
Thorigny sur marne
Le Lundi de 9h à 20h
Réalisation & référencement
